Путешествие
вглубь себя
Вебинар по осознанному питанию
Тема вебинара:
Как с помощью питания улучшить здоровье и изменить качество своей жизни
Видно?
Слышно?
Сегодня вы узнаете:
Что любую ситуацию можно изменить

Что к себе нужно относиться с любовью и в этом помогает психология

О совместимости продуктов и противовоспалительном питании

Почему женщине важно уметь правильно готовить

Что диабет не приговор и с помощью питания можно существенно изменить ситуацию

В конце я презентую наш продукт, который называется “Путешествие вглубь себя”

Сегодня вы узнаете как:
выстраивать режим питания для снижения рисков сахарного диабета
Как вы думаете, что лучше быть здоровым или быть успешным?
Ответ на вопрос

Ответ на вопрос

Ответ на вопрос

Ответ на вопрос
Напишите Ваш ответ в чат
Организационные моменты:
Длительность вебинара 1,5 часа

Чтобы получить максимальную пользу от вебинара, активно участвуйте, задавайте вопросы в чате, не отвлекайтесь на посторонние дела

Внешние ссылки и реклама в чате запрещены, нарушителей будут банить модераторы

Записи вебинара не будет

Как получить пользу от этого мастер-класса?

Выключите телефон

Пересядьте за компьютер

Подготовьте листок и ручку и записывайте новые идеи и мысли

Активно участвуйте и отвечайте на вопросы
Все, кто досмотрит вебинар до конца, узнают как получить [шаблоны / макеты / PDF-файлы / образцы / методички / рабочую тетрадь / чек-листы / презентацию / видео]

+ мощное упражнение в конце

Досмотрев вебинар до конца вы узнаете, как правильно и безопасно выходить из противовоспалительного протокола

Путешествие вглубь себя - это
10 онлайн уроков

10 домашних заданий

4 мастер класса по приготовлению еды

3 тематических прямых эфира

2 прямых эфира “Вопрос-Ответ”
2 мастермайнда в мини группах

4 полезных гайда в PDF

200+ страниц материалов

500+ минут видео

Сообщество осознанных людей
Путешествие вглубь себя - это:
10 онлайн уроков
10 домашних заданий
4 мастер класса по приготовлению еды
3 тематических прямых эфира
2 прямых эфира “Вопрос-Ответ”
2 мастермайнда в мини группах
4 полезных гайда в PDF
200+ страниц материалов
500+ минут видео
Сообщество осознанных людей
Значение воды в жизни человека:
6. 6 вкусов

7. Сладкий вкус в жизни Женщины

8. Время переваривания продуктов

9. Фитиновые кислоты и лектины

10. Домашнее задание #1
Урок 1
1. Цели программы

2. Аспекты здоровья

3. Роль воды в жизни человека

4. Значимость воды в психотерапии

5. Еда и состояние
Основные аюрведические принципы:
6. Аюрведическое «золотое молоко»

7. Питание для Вата-доши

8. Рецепт кичри

9. Как понять, что Питта-доша вышла из равновесия?

10. Гармонизация Питта-доши
Урок 2
1. Вата-доша

2. Пита-доша

3. Капха-доша

4. Местоположение дош в теле

5. Гармонизация Вата-доши
Психология и питание:
Урок 3
1. Треугольник Карпмана

2. Пирамида Маслоу

3. Расстраиваюсь

4. Тест на субличности

5. Алгоритм изменения состояний
6. Ресурсы энергетики для исполнения желаний

7. Алгоритм исполнения желаний

8. Способы наполнения энергией

9. Домашнее задание #3